Yoga Yaparken Dinlenecek Müzikler

yoga-yaparken-dinlenecek-muzikler

Kendinizi, vücudunuzu ve ruhunuzu rahatmak, dinlendirmek ve mutlu etmek için yapabileceğiniz en güzel şeylerden biri yoga. Yoga vücudumuza esneklik, daha güçlü kas yapısı, kıkırdak ve eklem sağlığı, kemik sağlığı, daha hızlı kan akışı, kalp sağlığı, kan şekerini düşürmek gibi faydalar sağlarken, ruha da mutluluk, huzur, dinginlik, denge, motivasyon sağlar.

Eğer yogaya ilgi duyuyorsanız evinizde sizi kimsenin rahatsız edemeyeceği, sadece kendiniz ile baş başa kalacağınız bir alan hazırlayarak temel yoga hareketlerini uygulayabilirsiniz. Yogayı sessiz bir ortamda yapabileceğiniz gibi, uygun yoga ve meditasyon müzikleri ile de yapabilmeniz mümkün. Peki yoga yaparken hangi müzikleri dinleyebilirsiniz?

Yoga yaparken dinlenecek müzikler listemiz size bir kaç örnek sunabilir;

1 . Music For Yoga – Journey To The Heart vol.1 (Full Album)

 

2 . Music For Yoga – Journey To The Heart vol.2

3 . Hatha Yoga Music: Music for yoga poses

4 . YOGA MUSIC

5 . MUSIC FOR YOGA – MEDITATION MUSIC

(Visited 317 times, 1 visits today)
PaylaşShare on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Share on Google+0Pin on Pinterest0Share on Tumblr0