Queenax Nedir?

Çoklu-fonksiyonel (multi-functional) bir egzersiz türü olan queenax , bir yandan eğlenirken diğer yandan da forma girmenizi sağlıyor. Türkiye ‘de henüz adını yeni yeni duyuran bu egzersiz türü fonksiyonel, suspansyon , direnç ve reaksiyon antrenmanlarının bir arada yapıldığı dinamik egzersizlerin en yeni versiyonu. Birçok farklı egzersizi bir arada yapabilme imkanı sağlayan bu egzersiz ile başta core bölgesi olmak üzere vücudunuzun hemen tüm bölgelerini çalıştırmak mümkün.

Zamandan tasarruf ederek çok daha kısa bir süre içerisinde daha etkili bir egzersiz programını amaçlayan queenax ile normalde yaptığınız egzersizler ile çalıştırmadığınız kaslarınızı da çalıştırabilir, göz ardı edilen hareket modellerine odaklanabilirsiniz. Tavandan sarkan askılar ve demir bloklar ile queenax size daha önce hiç yaşamadığınız bir egzersiz deneyimi sunacak.

PaylaşShare on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Share on Google+0Pin on Pinterest0Share on Tumblr0

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir