İddialı Kalça ve Bacaklar İçin 4 Egzersiz

kalça-ve-bacak-egzersizleri

Boost Your Body Türkiye ‘nin kanalında yayınladığı ” Kadınlara Özel: İddialı Kalça ve Bacaklar İçin 4 Egzersiz ” videosunda kalça ve bacaklarınızı geliştirip şekillendirebileceğiniz 4 farklı egzersiz mevcut. Uzman spor eğitmenimiz Burçin Alçın ‘ın hazırladığı bu 4 egzersizli programı düzenli olarak takip ettiğinizde yaza harika kalça ve bacaklar ile girebilirsiniz.

Kalça ve Bacaklar İçin 4 Egzersiz programını 3 set x 12 tekrar halinde yapmanız önerilir.

(Visited 868 times, 1 visits today)
PaylaşShare on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Share on Google+0Pin on Pinterest0Share on Tumblr0