4 Dakikada Düz Bir Karın

karın-egzersizleri

Haftanın egzersiz videosu Squat Girl ‘den.

Yaza girmeden, dümdüz bir karna sahip olmak istiyorsanız 4 dakikada düz bir karın egzersizlerini evinizde kolayca uygulayabilirsiniz. Spor yapmak için vakit bulamayanlara bire bir gelecek, her gün sadece 4 dakikanızı ayırmanızla fit bir karna sahip olmanızı sağlayacak bu egzersizleri kolayca uygulayabilirsiniz.

İşte 4 Dakikada Düz Bir Karın egzersizleri:

(Visited 1.073 times, 1 visits today)
PaylaşShare on Facebook3Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Share on Google+0Pin on Pinterest0Share on Tumblr0