Tropikal Acai Bowl Tarifi

Malzemeler : 

  • 1 ½ su bardağı donmuş mango parçaları
  • 1 su bardağı dondurulmuş ananas parçaları
  • 1 su bardağı dondurulmuş muz parçaları (kalın dilimler halinde olgun muzları dondurun)
  • İki paket (her biri 100 gram) dondurulmuş şekersiz açai berry püresi
  • 1 bardak buzlu soğuk su, gerekirse daha fazla
  • 1 ila 2 yemek kaşığı limon suyu
  • Üzeri için : hindistan cevizi granola, rendelenmemiş hindistan cevizi, kıyılmış fındık, chia tohumu, dilimlenmiş taze muz veya kivi veya diğer tropikal meyveler

Yapılışı : 

Bir blenderın içine dondurulmuş mango, ananas ve muzu koyun. Açai paketlerini yaklaşık 10 saniye boyunca ılık su altında bekletip çözülmesini sağlayın. Ardından paketleri açarak meyvelerin üzerine ekleyin. Soğuk suyu da karışımın üzerine ekleyip en düşük hızda karıştırmaya başlayın. Blenderı durdurup etrafında kalan meyveleri bir spatula yardımı ile içe aktarıp tekrar kapağını kapatın ve bu kez en yüksek ayarda pürüzsüz bir kıvam alana kadar iyice karıştırın. İçerisine 1 ila 2 yemek kaşığı limon suyu ekleyip  tatlandırın ve spatula ile hafifçe karıştırın. Smoothie’yi seçeceğiniz garnitürlerle kaselere dökün ve servis edin. 3 güne kadar ağzı kapalı bir kapta ve buzdolabında saklayabilirsiniz.

Afiyet olsun!:)