KategoriTarifler

Şeftalili Smoothie Tarifi

Malzemeler :  410 gram şeftali 100 gram dondurulmuş ahududu 100 ml portakal suyu 150 ml taze muhallebi Yapılışı :  Dondurulmuş ahudududan bir kaç tane ve taze muhallebiden bir kaç kaşık daha sonra kullanmak için bir [...]

Diyet Molası : Çikolatalı Mus Tarifi

Malzemeler :  2 yumurta 4 çorba kaşığı kakao tozu 4 yemek kaşığı akçaağaç şurubu 2 yemek kaşığı hindistancevizi yağı Bir tutam vanilya Yapılışı :  Tüm malzemeleri bir kaba koyarak bir çırğıcı yardımı ile pürüzsüz bir [...]

Tropikal Smoothie Tarifi

Malzemeler: 1 küçük olgunlaşmış mango 2 olgun muz 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yoğurdu ( Eğer yoksa doğal yoğurt da olabilir ) 150 ml hindistan cevizi sütü 2 tutku meyvesi 1 avuç yaban mersini 2 [...]

Hindistan Cevizli Muzlu Smoothie Tarifi

Malzemeler :  100 gram hindistancevizi yoğurt 3 çorba kaşığı süt ½ çay kaşığı zerdeçal 3cm taze zencefil parçası , soyulmuş 1 küçük muz 1 tatlı kaşığı bal 1 yemek kaşığı yulaf ½ limon suyu Yapılışı [...]

Avokado Maskesi Tarifi

Malzemeler :  1 avokado Yapılışı :  Avokadoyu ikiye bölün ve çekirdeğini çıkarın. Etli kısımlarını bir kaşık yardımı ile çıkarın. Kabukları kullanmak üzere bir kenara ayırın. Kabukları cildinizin her kısmına sürün. Kabuklar cildinizin temizlenmesini ve kirlerden [...]

Avokado, Havuç ve Zeytinyağı Maskesi

Malzemeler :  2 yemek kaşığı avokado 2 yemek kaşığı havuç 1 yemek kaşığı zeytinyağı Yapılışı : Havucu haşlayın. Avokadonun çekirdeğini çıkararak bir kaşık yardımı ile kabuklarından ayırın. Ardından avokadonun içini ve haşlanmış havucu bir kaba [...]

Karpuzlu Çilekli Detoks Suyu Tarifi

Malzemeler :  4 su bardağı karpuz 1/2 su bardağı çilek 6 nane yaprağı Yapılışı :  Tüm malzemeleri 2 litre suyun içerisine koyarak bir kaç saat bekletin ve soğuk olarak için. Faydaları :  Çilek çok güçlü [...]

Fesleğenli Çilek Smoothie Tarifi

Malzemeler :  1 fincan süt 1 su bardağı dondurulmuş çilek 1/2 fincan donmuş ıspanak ¼ fincan taze fesleğen yaprakları 1 yemek kaşığı badem yağı 1 yemek kaşığı bal ½ çay kaşığı Vanilya özü 1 tutam [...]