KategoriTarifler

Brokolili Diyet Omlet

Kalorisi çok düşük ve oldukça sağlıklı bu tarifi, hafta sonu kahvaltılarınızda kolayca hazırlayabilirsiniz. Malzemeler :    1 su bardağı brokoli 2 adet yumurta Yarım su bardağı beyaz peynir Dereotu Tuz, karabiber, çok az zeytin yağı [...]

Amaranth Kısırı

Horozibiği olarak da bilinen amaranth mutfaklarımıza yeni yeni girmeye başlayan besinlerden biri. Birçok faydası bulunan amaranth (  bknz : Amarant Faydaları ) ile farklı yemek tarifleri deneyebilirsiniz. Amaranth Kısırı Tarifi Malzemeler :  Yarım çay bardağı [...]