Kolay ve Sağlıklı Ev Yapımı Granola Tarifi

Malzemeler : 

** bardak tercihinde dilediğiniz bardağı kullanabilirsiniz. Ancak tüm malzemelerde aynı bardağı kullanmaya özen göstermelisiniz.

  • 2 bardak yulaf
  • ½ bardak çiğ fındık, doğranmış
  • ¼ bardak ayçiçeği veya kabak çekirdeği
  • ½ bardak şekersiz kurutulmuş meyveler, doğranmış (isteğe bağlı)
  • 2-3 yemek kaşığı akçaağaç şurubu veya çiğ bal
  • 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ( ya da farklı bir sağlıklı yağ türü )
  • ½ çay kaşığı vanilya özü veya badem özü
  • 1 tutam deniz tuzu

Yapılışı : 

Fırınızın 150 dereceye getirerek ısıtın. Tüm malzemeleri bir karıştırma kabında birleştirin. Ellerinizi kullanarak tüm malzemeleri iyice karışıp birbirine yedirene kadar karıştırın. Bir fırın tepsisine pişirme kağıdı serin ve karışımı kağıdın üzerine bir tabaka halinde sürün ve fırına atın. Belirli aralıklar ile kontrol ederek yaklaşık 30 – 45 dakika arası karışımı pişirin. Fırından çıkardıktan sonra 2 dakika soğumasını bekleyin ve tekrar fırına atarak bir 10 dakika daha pişirin. Pişen karışımı çıkarıp soğumasını bekleyin ve dilediğiniz yerde kullanarak servis edin.

Afiyet Olsun 🙂