Enerji Veren Kinoalı Salata Tarifi

Yoğun ve yorucu bir güne hazırlanmak için öğle yemeğinizde ya da akşam öğünlerinizde enerji veren bu kinoalı tarifi deneyebilirsiniz.

Malzemeler :

  • 1 su bardağı kinoa
  • 1/3 fincan barbunya ya da siyah fasulye konservesi
  • 1 küçük domates
  • 1 küçük soğan
  • 1 yemek kaşığı haşlanmış mısır
  • 1 kaç dal marul
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • Yarım limon suyu
  • Tuz, karabiber

Yapılışı : 

Kinoayı haşlayın. Domatesi, marulu ve soğanı küçük küçük doğrayın. Tüm malzemeleri bir kapa koyarak tuzunu ve kararbiberini ekleyerek iyice karıştırın. Dilediğiniz zaman servis edebilirsiniz.

Afiyet Olsun 🙂

PaylaşShare on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Share on Google+0Pin on Pinterest5Share on Tumblr0

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir