Manuka Balının Faydaları

Antibakteriyel olarak bilinen manuka balı, Yeni Zelanda ‘nın Manuka çalılarını dolaşan arılar tarafından üretilen bir bal çeşididir. Sağlığa olan faydalarının çokluğu bakımından popülerlik kazanan manuka balı, şöhreti gibi gerçekten de oldukça faydalı. Yıllık üretimi sadece 1.7 ton olan manuka balının normal ballardan 60 ile 140 kat arası daha kaliteli ve etkili olduğu söylenir.

Manuka Balının Faydaları

manuka-balinin-faydalari

  • Soğuk algınlığı ve bronşite iyi gelir
  • Magnezyum, demir, sodyum, kalsiyum, B vitaminler, aminoasitler, fosfor, çinko bakımından zengindir.
  • Mide ve sindirim sistemi bozukluklarına iyi gelir. Reflüye iyi gelir.
  • Sindirimi destekler.
  • Bağırsak sorunlarına iyi gelir.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Güçlü bir antioksidan kaynağıdır.
  • Cilt ülserlerine iyi geldiği söylenir.
  • Sivilce ve egzamaya iyi gelir.
  • Egzamaya karşı etkilidir.
  • Virüslere , mantarlara, bakterilere karşı etkilidir.
  • Ağız,burun kulak iltihabına iyi gelir.
  • Diş çürüklerini ve diş eti iltihaplanmalarını azaltır.
  • Yanıklara karşı etkilidir, yanma hissini azaltır.
  • Boğaz ağrısını geçirir.
  • Enerji verir.
  • Vücuttaki serbest radikaller ile savaşarak cildi yaşlanma belirtilerine karşı korur. Cildi besler ve güzelleştirir.
  • Uyku için gerekli melatonin salgılanmasını sağlar.

Manuka Balı Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

  • Manuka balı 12 aylıktan küçük bebeklerde kullanılmamalıdır.
  • Diyabet rahatsızlığı olan kişiler manuka balı tüketmemelidir.
  • Bal alerjisi olanlar tüketmemelidir.

PaylaşShare on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Share on Google+0Pin on Pinterest0Share on Tumblr0