Kış Aylarında Cilt Bakım Önerileri

kis-aylarinda-cilt-bakim-onerileriYağmur, dolu, kar derken kış aylarında kuruyan, kızaran, hassaslaşarak çatlayan cildinizi en doğru şekilde koruduğunuzdan emin misiniz? Bu soğuk günlerde cilt bakımınıza ekstra özen göstererek, cildinize bakabilir, daha sağlıklı ve ışıl ışıl parlayan bir cilde sahip olabilirsiniz.

Peki; soğukların iyiden iyiye hissedildiği bu günlerde cilt bakımının püf noktaları neler? Cilt bakımında hangi noktalara dikkat etmemiz gerekiyor?

  • Yüzünüzde ve vücudunuzdaki kurumayı engellemek adına yağlı ve kremli jel ve sabunlar kullanabilirsiniz.

kis-aylarinda-cilt-bakim-onerileri

  • Cilt tipiniz ile uyumlu olan bir nemlendiriciyi özellikle duş aldıktan sonra yüzünüze ve tüm vücudunuza uygulayarak da cildinizin kurumasını ve çatlamasını engelleyebilirsiniz.
  • Deride bulunan ölü tabakanın cildinizden atılması adına kış aylarında da peeling yapmaktan vazgeçmemeniz gerekiyor. Ancak bu noktada satın aldığınız peeling ve maskelerin de cilt tipiniz ile uyumlu olduğundan kesinlikle emin olmalısınız.
  • Kış aylarında soğuktan yüksek miktarda etkilenen el bakımımıza da ekstra özen göstermemiz şart. Gliserin, vazelin ya da lanolin içeren el kremleri kullanarak; el bakımınızı eksiksiz bir şekilde tamamlayabilirsiniz.

kis-aylarinda-cilt-bakim-onerileri

  • Güneş koruma faktörü içeren sprey, krem ya da losyon kullanımının yaz aylarına özel olduğunu düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz! Karlı ya da yağmurlu havalarda güneş açtığı anlarda cildinizi korumak adına SPF içeren losyon ya da krem kullanmayı unutmamalısınız.
  • Kış aylarında saçlarınızı bolca nemlendirmek ve yıpranmasını önlemek için nemlendirici içerikli şampuan ve saç kremlerini alışveriş listenize eklemelisiniz.
  • Bu soğuk günlerde çorap, çizme ve botlar içerisinde kalan ayaklarımızın bakımına da dikkat etmemiz gerekiyor. Nemlendirici ayak bakım kremleri ile ayaklarınızı olumsuz hava koşullarının etkilerinden koruyabilirsiniz.

Son olarak, beslenme düzeninizi de gözden geçirmeniz gerektiğini söyleyebiliriz. Bol bol A, C ve E vitamini içeren besinler tüketerek; bağışıklık sisteminizi soğuk havalara karşı güçlendirebilirsiniz.

PaylaşShare on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Share on Google+0Pin on Pinterest0Share on Tumblr0