Geldi Bahar Ayları : Bahar Alerjisi Belirtileri

Bahar birçok insan için yenileyici, tazeleyici bir mevsim. Ancak kimileri içinse alerjinin, burun akıntılarının ya da kaşıntıların habercisi. Bahar ne kadar çok güzel bir mevsim olsa da eğer bahar alerjisine sahipseniz bu mevsim sizin için çekilmez bir hale gelebilir. Peki bahar alerjisinin belirtileri ve tedavi yöntemleri neler? Birlikte inceleyelim.

Bahar Alerjisinin Belirtileri

Bahar alerjisi bahar aylarında artan polenlerin özellikle alerjik bir bünyeye sahip kişileri etkilemesi ile oluşur. Saman nezlesi adı ile de bilinen bahar alerjisine ağaç, çimen ya da ot polenleri sebep olabilir. Bu polenler alerjisi olan kişilerde ağız, burun, göz ve hatta ciğerlere ulaşarak tepkimelere yol açar. Bahar alerjisinin belirtileri ise aşağıdaki gibidir;

  • Sık sık nezle olmak
  • Burun tıkanıklığı
  • Sık hapşırma
  • Burun kanaması
  • Burunda kaşınma
  • Damakta kaşınma
  • Kulakta kaşınma
  • Gözlerde sulanma ve kaşınma
  • Öksürükte sıklaşma
  • Nefes daralması
  • Uyku düzeninde bozukluk
  • Gündüz konsantrasyon eksikliği
  • Baş ağrısı

Bahar Alerjisinden Korunma Yolları Nelerdir?

Bahar alerjisi eğer tedavi edilmezse alınmazsa tekrarlayabilir. Hatta eğer ilerlerse sinüzit, otit ve astıma sebep olabilir. Bu yüzden bahar ayları geldiğinde bir takım önlemler alarak bahar alerjisinden korunabilmek mümkündür.

  • Polenlerin havada yoğun bulunduğu dönemlerde açık havaya çıkmamak,
  • Bu dönemlerde kapı ve pencereleri kapalı tutmak,
  • Araç içinde camları açmamak,
  • Ev içinde bulunan küf, ev tozu akarları ve hayvan tüyü gibi alerjenlerden uzak durmak,
  • Çamaşırları parfümsüz deterjan ile yıkamak,
  • Dışarıya gözlük, şapka ya da maske ile çıkmak,
  • Dışarıdan eve gelindiğinde mutlaka kıyafetleri çıkarmak, gerekirse duş almak,
  • Ev içinde bulunan bitkileri dışarıya çıkarmak,
  • Polen tutan klimalar kullanmak bahar alerjisinden korunmak için uygulanması gereken yöntemler arasındadır.

Bahar alerjisi tedavisinde bağışıklık sistemini güçlendirmek oldukça önemlidir. Bu yüzden sağlıklı beslenmeli, bol bol istirahat etmeli, vitamin ( özellikle A, B, C ve E vitaminleri ) ve mineral değeri yüksek gıdalar ile beslenilmelidir. Bunun dışında mutlaka uzman bir doktora görünerek doktorun önerileri dikkate alınmalı ve gerekliyse tedavi uygulanmalıdır.