Diş İpi Kullanmanın Faydaları

Dişleri düzenli fırçalamanın önemini artık günümüzde bilmeyen yok. Ancak diş fırçalamak her ne kadar önemliyse diş ipi kullanmak da bir o kadar önemli. Her ne kadar kullanımı yaygın olmasa da diş ipi kullanmak aslında diş sağlığını korumak adına büyük bir ayrıntı. İşte diş ipi kullanmanın faydaları.

  • Diş fırçası ağız ve diş sağlığınız için % 100 koruma sağlamaz. Diş fırçasının da ulaşamadığı bazı bölgeler vardır. İşte diş ipi tam da bu noktada devreye girerek diş fırçasının ulaşamadığı yerleri temizler, dişlerinizin bakterilerden arınmasına yardımcı olur.
  • Diş fırçası sadece ön, arka ve çiğneme yüzeylerine ulaşır. Bu bölgeler dışında kalan yerleri diş ipi temizler.
  • Diş ipi kullanmak diş beyazlığı sağlar.
  • Ağızda oluşan kötü kokulardan kurtulmanıza yardımcı olur.
  • Bazı kaynaklar düzenli diş ipi kullanımının kalp rahatsızlıklarını da azalttığını ileriye sürer. Diş sağlığına dikkat etmemek enfeksiyon ve iltihap gibi rahatsızlıkları tetikleyerek kan dolaşımını etkiler. Bu da başta kalp rahatsızlıkları olmak üzere farklı bir çok hastalığa davetiye çıkarabilir.
  • Diş ipi kullanmanın faydalarından bir diğeri de diş eti kanamalarını önlemesidir. Düzenli diş ipi kullanarak ağız için ve diş eti kanamalarınızı önleyebilirsiniz.

Diş İpi Nasıl Kullanılır?

Öncelikle diş ipini her iki elinizin orta parmaklarına gelecek şekilde tutun. İpi rahat bir şekilde hareket ettirebilmeniz için aralarında 4 veya 5 santimlik boşluk kalsın. İpi iyice gerin. Ardından yavaşça diş ve diş eti sınırınıza yerleştirerek hafif hareketler ile ara yüz temizliği yapın. Yukarı ve aşağı hareketler ile yarım daire olarak hareket ettirin.

Diş İpi Kullanımını Alışkanlık Haline Getirmek için;

  • Kaliteli ve dişlerinize zarar vermeyen bir diş ipi tercih edin.
  • Günde bir defa mutlaka diş ipi kullanmanız gerektiğini kendinize hatırlatın ve bunu bir görev edinin.
  • Esnek ve kaygan dokulu bir diş ipi kullanın. Bu sayede diş ipi hem istediğiniz her yere rahatça ulaşır hem de ağız içerisinde kolay hareket eder.

 

PaylaşShare on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Share on Google+0Pin on Pinterest0Share on Tumblr0

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir