Etiketyoganın nasıl yapılır

Yoga ve Kalp Sağlığı

Sağlıklı ve esnek olmayı sağlayan, vücuda ve zihne zindelik, huzur katan yoga ayrıca vücudu bir takım hastalıklardan da korur. Kalp sağlığı da bunlardan biri. Kalp hastalıklarını önlemek ya da tedavi etmek için yoga oldukça sık [...]