EtiketVegan Tarzı Yaşam

Vegan Tarifler

Vegan yaşam biçimi hayvan kökenli gıdaları ve hayvansal tüm ürünleri reddederek, bu ürünleri hiçbir şekilde tüketmemeyi içerir. Uygulaması oldukça zor gibi görünse de vegan beslenme biçiminin oldukça sağlıklı olduğunu savunan kitleler çoğunlukta. Bu yazımızda sizlere [...]

Reducetarian Beslenme ve Önemi

İngilizce ‘reduce’ kelimesinden gelen ve et tüketiminin azaltılmasını hedefleyen ‘reducetarian beslenme’; vejetaryen ve vegan beslenmeden farklı olarak belirli zaman dilimlerinde et tüketimini serbest kılıyor. Böylelikle bu beslenme türü, fazla ve sağlıksız et tüketiminden doğan sağlık [...]