Etiketstresi azaltan hareketler

Stres Azaltan Yiyecekler Nelerdir?

Günümüz dünyasında stresin yeri kaçınılmaz. İş stresi, sınav stresi, çocukların stresi, gelecek stresi derken stres hayatımızın her alanına yerleşmiş durumda. Ancak stres ne kadar hayatımızın içindeyse zararları da o kadar içerisinde. Kalp hastalıklarından, obeziteye kadar [...]