EtiketKettlebell Antrenmanı

Yağ Yakan 4 Kettlebell Egzersizi

Kasları kısa zamanda geliştirip güçlendirmeyi amaçlayan, daha hızlı yağ yaktıran  ‘çaydanlık’ görünümündeki kettlebell aleti ile kolay ve etkili bir şekilde egzersizlerinizi tamamlayabilirsiniz. Majör kaslarınızı çalıştırmak, vücut yağlarınızı yakmak için çok yönlü bir alet olan Kettlebell ile egzersizleri [...]

Egzersiz Zamanı : Kettlebell Egzersizleri

Vücudunuzdaki fazlalık yağları kısa süre içerisinde yakmayı hedefliyor, kaslarınızı geliştirmek ve güçlendirmek istiyorsanız; kettlebell ile tanışmaya ne dersiniz? Evde periyodik olarak uygulayabileceğiniz kettlebell egzersizleri ile kısa süre içerisinde fiziğinizin istenilen forma kavuşmasını sağlayabilir, kalori yakmak, [...]