Etiketkabızlığa iyi gelen yiyecekler

Şişkinliğe İyi Gelen 8 Bitki

Tüketilen yiyeceklerden ya da kimi zaman stresten karın bölgesinde biriken yoğun gaz ile şişkinlik hissi oluşabilir. Karın bölgesinde rahatsızlık ve huzursuzluk hisse vererek günlük yaşam kalitesini düşüren şişkinlik için bazı bitkilerden destek alarak şişkinliğinizi azaltabilirsiniz. [...]

Kabızlığa İyi Gelen Yiyecekler

Bağırsak hareketlerinin yavaşlamasından kaynaklı, dışkı içerisindeki sıvının kaybı ile kabızlık gerçekleşir. Yanlış beslenme , yetersiz beslenme, az su tüketimi, lifli gıdaların az tüketilmesi gibi sebeplerden kaynaklanan kabızlık gününüzü berbat edebilir ve yaşam kalitenizi büyük ölçüde [...]