Etiketebru şallı ile pilates

D&R Ebruli Pilates Setleri

Evde pilates ile uğraşmak isteyenler için hazırlanmış Ebruli Pilates Setleri ‘ni sizler için derledik. D&R online sitesine özel hazırlanmış bu pilates setlerinden daha fazla fazlasına ulaşmak için linkine Ebruli Pilates Setleri tıklayabilirsiniz. Ebruli Advanced Pilates Set   [...]

Pilates ve Beslenme

Vücudun zindeliğini arttırmak, esnekliğini geri kazandırmak adına yapılan pilates; son dönemlerin gözde egzersizlerden bir tanesi olarak da bilinmekte. 20. yüzyılın başında geliştirilen pilates çok kısa bir süre içerisinde tüm dünyada büyük bir beğeni ile yapılmaya [...]