Etiketdiyet yemekleri

Yeşil Mercimek Zayıflatır mı?

Yeşil mercimek hemen herkesin sevdiği ve çok iyi bildiği bir kurubaklagillerden birisi. Peki uzmanların zayıflamak isteyenlerin diyet listesinde yeşil mercimeğin bulundurulmasını tavsiye ettiğini biliyor muydunuz? Yeşil mercimek günlük alınan kalori miktarını azalttığı için zayıflamak, bağışıklık sisteminizi [...]