Etiketdetoks smoothie tarifleri

Çikolatalı Smoothie Tarifi

Malzemeler :  2 su bardağı hindistan cevizi sütü 1 dondurulmuş muz 2 yemek kaşığı badem ezmesi 1/4 su bardağı kakao 2 kaşık kakaolu protein tozu Yapılışı :  Tüm malzemeleri blendera atarak iyice karışıncaya dek yaklaşık [...]

Tatilde de Detoksa Devam!

Tatile çıkmadan önce kara kara spor ve detoks programının sekteye uğrayacağını düşünenlerdenseniz endişelerinizin boşuna olduğunu söylemeliyiz. Küçük dokunuşlar ile tatilinizi bölmeden detoks programınıza kolayca devam edebilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey tatilin verdiği tatlı tembellik ile [...]