EtiketAdet Döneminde Diyet listesi

Adet Dönemi için Diyet Önerileri

Adet dönemi kadınların en sancılı dönemlerinden biri. Ağrılı saatler, PMS semptomları bu dönemde hayatı size zehir edebilir gibi görünse de bazı ufak değişiklikler ile bu süreçteki şikayetlerinizi minimum seviyeye indirebilirsiniz, İşte adet döneminde uygulayabileceğiniz diyet [...]