Tokluk Hissini Uzat!
Kilo almanın başlıca sebeplerinden biri yemek yedikten kısa bir süre sonra tokluk hissinin azalması ve tekrar yemek yeme isteği oluşması. Bu gibi durumlarda herkesin ilk yaptığı şey yine yemek yemeye ya da abur cubur besinler
[...]
