Etiket5 diyet hatası

Diyet Yapıp Kilo Verememenin Nedenleri

Uzun zamandır belirli bir diyet programı uygulamanıza rağmen bir türlü kilo vermeyi başaramadıysanız belki de bir yerlerde bir şeyleri yanlış yapıyor olabilirsiniz. Diyet esnasında dikkate alınmayan ayrıntılar ve atlanan birkaç basit uygulama, diyetinizin işe yaramamasının [...]

Önemli Diyet Hataları

Diyet yapmak başlı başına sistemli yapılması ve uygulanması gereken bir olaydır. Günümüz insanının yaptığı günlük diyet uygulamalarında ise bolca hata bulunur. Oradan buradan duyulan diyet listeleri ile sadece aç kalmaya, az yemeye yönelik diyetler, bilinçizce sadece [...]