Etiket2 öğün yiyerek zayıflayanlar

Günde 2 Öğün Beslenin, Kilo Verin

Özellikle son yıllarda, kimi beslenme uzmanlarının önerilerine göre ara öğünler ile birlikte günde 6 öğün yemek yemek kilo aldırırken günde 2 öğün yemek yemek kilo verdiriyor. Günde iki öğünle beslenmenin en doğal yeme şekli olduğunu [...]